更年期から墓場まで

子梨・更年期BBAの私見偏見吐露雑談ブログです。

スクワットさわやかコカコーラ

ホリエモンさんが、獄中でされているという、このヒンズースクワット。バイト中に、更衣室でしているところを見られ、人を驚かしてしまいました。

■ご心配おかけしてますです

タキサン系抗がん剤は溜まる。最後のこの週、一気にきました。腕や手のしびれ、倦怠感、味覚障害、足の冷えなどがハンパじゃなかった。6日たつとソコソコ抜けてきてラクになってきた。副作用が軽めですむというウィークリーで、これなので、3週間投与の方は、しんどいだろうなあ。タキサン系されている方、経験者の方、どうか、無理されずに。

来月からAC療法?(よく聞いたらエピルビシンだからEC療法、どっちも似たようなもの?)OFF会の日は、医者も「元気のいい日だから何処へでも行ってください富士山でもスカイツリーでも何でも見なさい(笑)」という太鼓判を押されているので、めっちゃ大丈夫です。


このスクワット、私のような運動音痴にもいいです。手をぐいっと伸ばすときに爽快感がある。しかし、オナラがプっと出る場合もあるので気を付けて!

また来週〜^^